Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
djalena10
Журнал
24 дек 19
djalena10- Журнал, 24 дек 19
Параметры Пользователя djalena10
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2019
88 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 декабря 2019:
1236 ккал
Жир: 43,74г | Белк: 43,46г | Углев: 176,44г.
Завтрак:
Зеленый Чай, Bonfesto Ricotta Стратичелла, Яйцо-Пашот, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Матиас Кусочки Сельди Оригинал, Салат из Капусты и Огурца.
Ужин:
Lefirelle Зефир Бело-Розовый, Чай.
Перекус/Другое:
Хурма Хурма.
подробнее ...
450 ккал
Упражнение:
упражнение с обручем - 30 минуты, Samsung Health - 23 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
djalena10-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю