Nimerijas- Журнал, 23 дек 19

Параметры Пользователя Nimerijas | < Предыдущая Запись |Следующий >

4 неделя на 1300.
Мин.вес: 52,4, Макс.вес: 54.
Залог успешного похудения - дохрена работы! Есть просто некогда, еле норму набираю...

52,4 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2019:

1391 ккал

Жир: 73,51г | Белк: 55,19г | Углев: 126,66г. Завтрак: Якобс Кофе 3 в 1, Чай, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Яйцо Куриное. Обед: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Сады Придонья Сок Яблочный, Ржаной Хлеб, Папа Может Свинина Деликатесная, Якобс Кофе 3 в 1. Ужин: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Bounty Райский Ананас, Котлета Домашняя. Перекус/Другое: Сухие Жареные Очищенные Семечки. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Ты умница 💪👍

23 дек 19 написано членом: Лейла_06


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nimerijas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nimerijas- Журнал, 23 дек 19

Оставить свой Комментарий

Nimerijas-Изменение Веса