Mirej- Журнал, 04 сен 10

Параметры Пользователя Mirej | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2010

60,8 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2010:

1716 ккал

Жир: 83,10г | Белк: 47,20г | Углев: 203,51г. Завтрак: Swedish style light rye bread, nutella, french vanilla coffee, neilson milk. Обед: grilled chicken salad swiss chalet. Ужин: corn, white potatoe, soya sauce, green peas, mushrooms, broccoli. Перекус/Другое: Reese Blizzard . подробнее ...

1736 ккал

Упражнение: Стоять - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mirej-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mirej- Журнал, 04 сен 10

Оставить свой Комментарий

Mirej-Изменение Веса