shmiller- Журнал, 05 мар 13

Параметры Пользователя shmiller | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2013

71,2 кг Потеряно до сих пор: 32,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2013:

1091 ккал

Жир: 49,37г | Белк: 55,72г | Углев: 116,25г. Завтрак: skim milk, Special K Protein Plus Cereal, mocha hot chocolate, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: hippie chips, strawberries, carrots, mini peppers, ham. Ужин: Parmesan Asparagus, ready bacon, Quiche Muffins. Перекус/Другое: apple. подробнее ...

1735 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа и 56 минуты, Отдыхать - 16 часа и 4 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shmiller-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shmiller- Журнал, 05 мар 13

Оставить свой Комментарий

shmiller-Изменение Веса