Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SvetlanaTverdovskaua
Журнал
20 дек 19
SvetlanaTverdovskaua- Журнал, 20 дек 19
Параметры Пользователя SvetlanaTverdovskaua
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2019
84,8 кг
Потеряно до сих пор:
15,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2019:
1285 ккал
Жир: 57,83г | Белк: 40,09г | Углев: 154,21г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Сыр, Яготинське Масло Сливочное 73%, Булкин Булочка Сдобная.
Обед:
Киевхлеб Булочка Сдобная .
Ужин:
Малиновое Варенье, Мороженое Пломбир, Печеный Картофель, Фаршированный Сметаной (Съеденый с Кожурой), Капустный Салат, Батон Нарезной, Свинина Запеченая.
Перекус/Другое:
Вареное Яйцо, Миллениум Чёрный Шоколад с Цельными Лесными Орехами, Батон Нарезной, Яготинське Масло Сливочное 73%, Сыр, Кофе с Молоком.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SvetlanaTverdovskaua-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю