Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kazimita
Журнал
20 дек 19
kazimita- Журнал, 20 дек 19
Параметры Пользователя kazimita
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2019
58,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2019:
1278 ккал
Жир: 42,41г | Белк: 56,91г | Углев: 178,55г.
Завтрак:
Родные Просторы Конфеты с Арахисом, Покрытые Глазурью и Вафельной Крошкой, Абрикосовые Джемы и Варенья, АП Арахисовая Паста без Сахара, Избенка Сырники без Сахара, не Молоко Безмолочная Овсяная Кашка с Грушей.
Обед:
Дядя Ваня Закуска Венгерская, Патрик и Мари Котлеты из Щуки, Булгур (Вареный).
Ужин:
Кондитерский Комбинат Кубань Соломка Тимашевская Соленая, Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Изюмом , Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Имбирное Печенье, Кофе с Молоком, Моя Семья Сок Мультифрукт, Суши Весла Роллы с Креветкой, Суши Весла Суши с Чукой, Суши Весла Суши с Икрой Лосося.
Перекус/Другое:
Haribo Маршмеллоу, Вологодская Мануфактура Хрустики Яблочные без Сахара, Победа Молочный Шоколад без Сахара , Магнит Хурма.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kazimita-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю