Iren tom- Журнал, 19 дек 19

Параметры Пользователя Iren tom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2019

65,2 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2019:

1191 ккал

Жир: 52,77г | Белк: 46,11г | Углев: 57,27г. Завтрак: Kinder Молочный Ломтик, Каждый День Свинина Варено-Копченая, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Зеленый Чай. Обед: Зеленый Чай, Куриная Отбивная. Ужин: Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне, Барко Ананасы Консервированные Кольца , Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Куриная Отбивная. Перекус/Другое: Гречка Отварная, Lindt Горький Шоколад 85%, Мандарины, Агуша Пюре Яблочное. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Iren tom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Iren tom- Журнал, 19 дек 19

Оставить свой Комментарий

Iren tom-Изменение Веса