AleanLu- Журнал, 18 дек 19

解！MCday1

62,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2019:

1000 ккал

Жир: 38,73г | Белк: 47,52г | Углев: 114,14г. Завтрак: 港荣蒸蛋糕. Ужин: 拿鐵咖啡（低脂奶）, 全麥土司, 雞腿排. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AleanLu-Изменение Веса