Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Iren tom
Журнал
18 дек 19
Iren tom- Журнал, 18 дек 19
Параметры Пользователя Iren tom
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2019
65,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2019:
1155 ккал
Жир: 58,30г | Белк: 57,59г | Углев: 69,13г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Сыр Российский, Зеленый Чай, Модест Творог 5%.
Обед:
Зеленый Чай, Куриная Отбивная, Салат из Помидоров и Огурцов.
Ужин:
Hochland Фетакса Идеально для Салата, Помидоры Черри, Куриная Отбивная.
Перекус/Другое:
Зеленый Чай, Сыр Российский, Славянка Лёвушка, Вино Красное Сухое, Lindt Горький Шоколад 85%, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Iren tom-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю