Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
denezhca
Журнал
17 дек 19
denezhca- Журнал, 17 дек 19
Параметры Пользователя denezhca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2019
77,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 декабря 2019:
1341 ккал
Жир: 43,56г | Белк: 136,73г | Углев: 97,62г.
Завтрак:
Кофе, Сливочное Масло, Компас Здоровья Отруби Овсяные, Geneticlab Протеин Клубника, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес".
Обед:
Куриное Филе, Nutiva Кокосовое Масло, Картофель (с Кожурой).
Ужин:
Aroy-D Кокосовое Масло, Желудки Куриные, Geneticlab Протеин Клубника.
Перекус/Другое:
Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Кофе, Lindt Горький Шоколад 85%.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
denezhca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю