Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Надеждаperfectly
Журнал
16 дек 19
Надеждаperfectly- Журнал, 16 дек 19
Параметры Пользователя Надеждаperfectly
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2019
63 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2019:
1219 ккал
Жир: 36,66г | Белк: 96,10г | Углев: 133,89г.
Завтрак:
Куриная Грудка Отварная, Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры, Вастэко Полба Отварная .
Обед:
Банан, Простоквашино Творог 5%.
Ужин:
Пятерочка Груша Конференция, Maxler Протеин, Княгинино Кефир 3,2%, Простоквашино Творог 5%.
Перекус/Другое:
Акконд Фитси Мультизлаки и Клюква.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Надеждаperfectly-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю