Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Hexen Hammer
Журнал
16 дек 19
Hexen Hammer- Журнал, 16 дек 19
Параметры Пользователя Hexen Hammer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2019
100,6 кг
Потеряно до сих пор:
15,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2019:
3142 ккал
Жир: 127,01г | Белк: 236,44г | Углев: 261,62г.
Завтрак:
Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Магнит Хурма, Капучино 1,8% (с Сиропом), Ровеньки Сыр Диетический 20%, Глобус Батон Традиционный.
Обед:
Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein, Куриное Филе, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Глобус Батон Традиционный.
Ужин:
Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания, Глобус Батон Традиционный, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Gerber Фруктовое Пюре "Яблоко", Barilla Макароны, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная.
Перекус/Другое:
Помидоры, Snickers Minis, KDV Конфеты Mexicana, Мандарин, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Hexen Hammer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю