tomasbilly- Журнал, 14 дек 19

Параметры Пользователя tomasbilly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2019

89 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2019:

1618 ккал

Жир: 62,04г | Белк: 72,05г | Углев: 181,93г. Завтрак: 7-11 美式咖啡, 全家鮪魚雞蛋雙饗三明治. Обед: 7-11 美式咖啡, 維力老甕牛肉麵. Ужин: 牛排（瘦肉）, 炸雞（加麵包糠）, 涼麵, 可樂（含咖啡因）. подробнее ...

2307 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа и 30 минуты, Супермаркет Торговый - 40 минуты, Отдыхать - 16 часа и 50 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tomasbilly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tomasbilly- Журнал, 14 дек 19

Оставить свой Комментарий

tomasbilly-Изменение Веса