Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
watomi
Журнал
13 дек 19
watomi- Журнал, 13 дек 19
Параметры Пользователя watomi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Niezłe wachania, ostatni tydzień redukcji na mnie czeka.
62,6 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2019:
1725 ккал
Жир: 64,78г | Белк: 138,02г | Углев: 140,39г.
Завтрак:
Mandarynki , Piątnica Serek Wiejski z Malinami i Żurawiną, Pano Tost Pszenny, Konspol Frankfurterki z Wołowiną.
Обед:
Pano Tost Pszenny, Tarczyński Parówki z Fileta, President Camembert Lekki 12%.
Ужин:
Mandarynki , Chira Cesarska Mieszanka Warzywna, Plony Natury Natural Mix Kasza Gryczana, Dorsz Atlantycki.
подробнее ...
2932 ккал
Упражнение:
Dzienna suma spalonych kalorii - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
watomi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю