Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lgcrp
Журнал
12 дек 19
lgcrp- Журнал, 12 дек 19
Параметры Пользователя lgcrp
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2019
53,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2019:
2296 ккал
Жир: 68,09г | Белк: 155,49г | Углев: 266,39г.
Завтрак:
Caffè Espresso, Misura Cereali Dolce senza, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Kellogg's Granola Frutta Secca, Perfect Bio Granola Proteica Cacao, Arance.
Обед:
Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Pane Low Carb, Consilia Filetti di Tonno al Naturale, Bonduelle Le Regionali Ricetta Sarda, Banana.
Ужин:
Olio Extra Vergine di Oliva, Olio di Fegato di Merluzzo, La Molisana Farfalle Integrali, Tarall'oro Pasta al Nero di Seppia, Orogel Fave.
Перекус/Другое:
Named Super Protein Bar.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lgcrp-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю