katetsport- Журнал, 12 дек 19

Параметры Пользователя katetsport | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2019

53 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2019:

1511 ккал

Жир: 59,67г | Белк: 97,92г | Углев: 140,18г. Завтрак: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Now Foods Омега-3. Обед: Гречка, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Valio Сливки Кулинарные 20%, Шпинат, Кальмар Отварной. Ужин: Поке Бричмула. Перекус/Другое: Zuegg Конфитюр Экстра Инжир, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts . подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katetsport-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katetsport- Журнал, 12 дек 19

Оставить свой Комментарий

katetsport-Изменение Веса