Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ZaraKanda
Журнал
12 дек 19
ZaraKanda- Журнал, 12 дек 19
Параметры Пользователя ZaraKanda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2019
61,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2019:
1188 ккал
Жир: 63,17г | Белк: 34,36г | Углев: 120,46г.
Завтрак:
KDV Заварные Пышечки в Белой Глазури, Чай с Лимоном.
Обед:
Spainolli Маслины без Косточки, Магнит Авокадо, Огурец (без Кожуры), Яичница на Кокосовом Масле .
Ужин:
Пятерочка Банан, Сом Вяленый Соленый, Сладофф Хлебец Солодовый, Вёшенки Жареные.
Перекус/Другое:
От Палыча Торт Прага, California Gold Nutrition Омега-3.
подробнее ...
215 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ZaraKanda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю