tato4ka1987- Журнал, 11 дек 19

Параметры Пользователя tato4ka1987 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2019

58 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2019:

1572 ккал

Жир: 72,28г | Белк: 107,71г | Углев: 125,41г. Завтрак: Грецкие Орехи, АО "Племзавод Ярославка" Сливки 10% Ярославлка, Кофе, Хачапури ПП. Обед: Хурма, Мандарины, Яблоко Желтое, Кофе, Куриное Филе Вареное. Ужин: из Ярославки Сыр Молога из Ярославки , Хачапури ПП, Зеленый Чай. Перекус/Другое: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Каша Овсяная, Зеленый Чай, Ирис Ирис Крепыш. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tato4ka1987-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tato4ka1987- Журнал, 11 дек 19

Оставить свой Комментарий

tato4ka1987-Изменение Веса