tatiana.ap.duque- Журнал, 10 дек 19

Параметры Пользователя tatiana.ap.duque | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2019

74,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2019:

1055 ккал

Жир: 57,74г | Белк: 56,69г | Углев: 78,63г. Завтрак: Alface Rúcula, Café. Обед: Batata Doce, Escarola, Rúcula, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Polenghi Queijo Gorgonzola, Banana Nanica. Ужин: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Rúcula, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido. Перекус/Другое: Café. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tatiana.ap.duque-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tatiana.ap.duque- Журнал, 10 дек 19

Оставить свой Комментарий

tatiana.ap.duque-Изменение Веса