altamash123- Журнал, 10 дек 19

Параметры Пользователя altamash123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2019

84 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 22 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2019:

2000 ккал

Жир: 53,27г | Белк: 51,40г | Углев: 320,93г. Завтрак: Tesco Breaded Chicken Nuggets, Basmati Rice (Cooked), White Rice. Обед: Birds Eye BBQ Mini Chicken Griddlers, White Rice (Long-Grain) . Ужин: Galaxy Milk Chocolate, Tesco Soft Scoop Vanilla Ice Cream, Ice Cream, Tesco Finest Chunky Oven Chips, Marks & Spencer Chunky Chips, Aldi Chunky Oven Chips. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

altamash123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

altamash123- Журнал, 10 дек 19

Оставить свой Комментарий

altamash123-Изменение Веса