leonardeuler- Журнал, 10 дек 19

Параметры Пользователя leonardeuler | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2019

97,6 кг Потеряно до сих пор: 25,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2019:

2330 ккал

Жир: 97,74г | Белк: 122,14г | Углев: 245,54г. Завтрак: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Ceviz, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Leblebi, Nescafe Sade. Обед: Ülker Piko, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Mandalina. Ужин: Coca-Cola Coca-Cola, Pirinç Pilavı, Fırında Tavuk, Beyaz Ekmek, Mercimek Çorbası. Перекус/Другое: Baklava, Kırmızı Lezzetli Elma. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leonardeuler-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leonardeuler- Журнал, 10 дек 19

Оставить свой Комментарий

leonardeuler-Изменение Веса