Gi@nni78- Журнал, 10 дек 19

Параметры Пользователя Gi@nni78 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2019

78,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2019:

2656 ккал

Жир: 77,15г | Белк: 205,01г | Углев: 277,65г. Завтрак: Myprotein Burro di Arachidi Smooth, Baule Volante Olio di Semi di Lino, Myprotein Creatina, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Maltodextrin, Myprotein Avena Istantanea. Обед: Carne di Vitello, Delizie del Sole Riso Basmati. Ужин: Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Riso Basmati, Sibamba Noci Sgusciate, Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle). Перекус/Другое: Myprotein Avena Istantanea, Myprotein Impact Whey Protein, Banana, Banana, Sibamba Noci Sgusciate, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0% (150g). подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gi@nni78-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gi@nni78- Журнал, 10 дек 19

Оставить свой Комментарий

Gi@nni78-Изменение Веса