DustyCo0kie- Журнал, 10 дек 19

Параметры Пользователя DustyCo0kie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2019

52,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2019:

988 ккал

Жир: 29,44г | Белк: 88,73г | Углев: 92,56г. Завтрак: Protein Rex Готовый Завтрак, Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Паштет из Мяса Индейки, ВкусВилл Авокадо Хаас, Bite Хлебцы Рисово-Гречневые. Обед: Red Sweet Pepper, Магнит Картофель, ВкусВилл Филе Окуня с Кожей. Ужин: ЭГО Кефир 2,5%, GG Fiber, Apple, Kiwi Fruit. Перекус/Другое: Mikado Коктейльная Вишня в Сиропе Красная, Zero Кленовый Низкокалорийный Сироп, Myprotein Mug Cake Mix. подробнее ...

1542 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DustyCo0kie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DustyCo0kie- Журнал, 10 дек 19

Оставить свой Комментарий

DustyCo0kie-Изменение Веса