Nimerijas- Журнал, 09 дек 19

2 неделя на 1350 (никак не укладываюсь в 1300, летом было проще).
На этой неделе -
Мин.вес:53,8; Макс.вес:55,0.
Заметила что начинаю себе нравиться в зеркале, это радует. Прикупила косметику, стала краситься понемногу, вчера выгуляла сапожки на каблуках, впервые за год наверное...
Я счастлива. 😄

53,8 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг.    Еще предстоит сделать: 10,8 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1395 ккал

Жир: 71,37г | Белк: 91,43г | Углев: 90,69г.   Завтрак: Яшкино Вафли Голландские, Чай, Яйцо Куриное, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic. Обед: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Ужин: Кубаночка Перец Сладкий Маринованный, Россия Щедрая Душа Шоколад Цедра Апельсина, Чудесный Край Молочные Конфеты. подробнее ...