diana.com.- Журнал, 09 дек 19

Параметры Пользователя diana.com. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2019

45,2 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2019:

950 ккал

Жир: 17,87г | Белк: 32,78г | Углев: 171,52г. Завтрак: Шарлотка с Яблоками, Хатинка Суміш 7 Злаків. Обед: Котлета Говяжья, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Перекус/Другое: Красное Яблоко, Мандарины, Шарлотка с Яблоками. подробнее ...

1300 ккал

Упражнение: Футбол - 15 минуты, Бег - 10 км/ч - 10 минуты, Приседания - 8 минуты, Отдыхать - 15 часа и 27 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

diana.com.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

diana.com.- Журнал, 09 дек 19

Оставить свой Комментарий

diana.com.-Изменение Веса