Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наталья2016
Журнал
09 дек 19
Наталья2016- Журнал, 09 дек 19
Параметры Пользователя Наталья2016
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2019
83 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2019:
1598 ккал
Жир: 65,99г | Белк: 71,18г | Углев: 187,90г.
Завтрак:
Сметана , Творожная Запеканка.
Обед:
Президент Сыр Плавленный Сливочный, Сырная Лепешка, Борщ.
Ужин:
Зеленая Фасоль (Замороженная), Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы с Чесноком , Картофельное Пюре, Скумбрия Холодного Копчения.
Перекус/Другое:
Овсяное Печенье, Кефир 2,5%, Рот Фронт Батончик Классический, Магнит Банан, Конти Пирожное Тими с Малиной и Сливками , Красное Яблоко.
подробнее ...
1935 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наталья2016-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю