Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sofit32
Журнал
09 дек 19
sofit32- Журнал, 09 дек 19
Параметры Пользователя sofit32
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2019
82,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2019:
1394 ккал
Жир: 41,56г | Белк: 64,85г | Углев: 180,96г.
Завтрак:
Miel, Dolce Gusto Espresso, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Marque Repère Banane.
Обед:
Bonduelle Lentilles Cuites dans Très Peu de Jus, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée).
Ужин:
Mayonnaise Ordinaire, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Herta Tendre Noix Supérieur.
Перекус/Другое:
Dolce Gusto Marrakech Tea, Gâteau au Yaourt.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sofit32-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю