watomi- Журнал, 09 дек 19

Параметры Пользователя watomi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ale się rozjechało

63,9 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2019:

1673 ккал

Жир: 63,00г | Белк: 150,28г | Углев: 119,60г. Завтрак: Morliny Franki Kiełbaski Białe, Pano Tost Pszenny, Lisner Śledź Atlantycki A'la Matjas. Обед: FruVita Skyr Malina, Lidl Bułka Ciabatta, Marinero Pstrąg Tęczowy Łososiowy Filet. Ужин: Kraina Wędlin Polędwica Łososiowa, Mroźna Kraina Trio Warzywne z Mini Marchewką, Plony Natury Natural Mix Kasza Gryczana, Krakus Szynka Wieprzowa Wolno Gotowana. подробнее ...

3547 ккал

Упражнение: Dzienna suma spalonych kalorii - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

watomi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

watomi- Журнал, 09 дек 19

Оставить свой Комментарий

watomi-Изменение Веса