SDlyutrov- Журнал, 09 дек 19

Параметры Пользователя SDlyutrov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Обновлен исторический минимум с 2013 года 💪🏼

61,7 кг Потеряно до сих пор: 17,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2019:

1620 ккал

Жир: 36,50г | Белк: 107,17г | Углев: 221,52г. Завтрак: Barilla Макароны Отварные, Грудка Индейки, Помидоры, Яблоко Зеленое, Кофе, Gustafsen Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика. Обед: Печем Дома Кекс Апельсиновый Смесь для Выпечки, Помидоры, Грудка Индейки, Котлеты из Индейки, Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом. Ужин: Помидоры, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Яблоко Зеленое, Barilla Макароны Отварные, Грудка Индейки. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SDlyutrov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SDlyutrov- Журнал, 09 дек 19

Оставить свой Комментарий

SDlyutrov-Изменение Веса