vze1n191- Журнал, 08 дек 19

Параметры Пользователя vze1n191 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2019

70,9 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2019:

1036 ккал

Жир: 57,17г | Белк: 46,69г | Углев: 84,23г. Завтрак: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Instant Coffee (made from Powdered). Обед: Lean Cuisine Spinach Artichoke Linguine. Ужин: Outback Steakhouse Baby Back Ribs (Half Rack), Outback Steakhouse Grilled Chicken on the Barbie, Outback Steakhouse Bloom Petals. Перекус/Другое: Pro2Snax Sliced Apples with Mild Cheddar Cheese. подробнее ...

1504 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vze1n191-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vze1n191- Журнал, 08 дек 19

Оставить свой Комментарий

vze1n191-Изменение Веса