Dreja44- Журнал, 07 дек 19

Параметры Пользователя Dreja44 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Guten Morgen Ihr Lieben💛
Hatte gestern eine traumhafte Weihnachtsfeier, fantastisches Essen, Buffet (darf man mir nicht anbieten 🙈), Weinchen, tanzen, super viel Spaß🥳, leider wenig Schlaf (bin kein Langschläfer).
Nun bin ich nicht mehr blau 🤷‍♀️
Habt einen tollen Samstag 💛

53,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2019:

1216 ккал

Жир: 43,39г | Белк: 52,07г | Углев: 154,15г. Обед: Arla Kaergarden Gesalzen, K-Classic Hummus Classic, K-Classic Gouda in Scheiben, Aldi Mehrkornbrötchen. Ужин: Heidelbeeren, K-Classic Zarte Haferflocken, DM Bio Chiasamen, K-Classic Kernige Haferflocken. Перекус/Другое: Mandeln, After Eight Mint Chocolate Thins, Kaufland Magerquark, Alexios Joghurt. подробнее ...

Набралось 9,8 кг за Неделю

35 Сторонников Поддержка

Комментария

Das schöne - die Weihnachtsfeier- war es wert und von daher : Krönchen richten und weitermachen....😉👍💪!!!

07 дек 19 написано членом: Deko Tante


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dreja44-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dreja44- Журнал, 07 дек 19

Оставить свой Комментарий

Dreja44-Изменение Веса