Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nadin_Zemtsova
Журнал
07 дек 19
Nadin_Zemtsova- Журнал, 07 дек 19
Параметры Пользователя Nadin_Zemtsova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2019
46,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2019:
3472 ккал
Жир: 177,38г | Белк: 104,98г | Углев: 354,18г.
Завтрак:
Кофе, Zero Сироп Шоколадный, Пассим Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Залесский Фермер Молоко Фермерское Диетическое 1,5%, Земляника, Budu Арахисовая Паста с Шоколадом.
Обед:
Snickers Батончик, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Heinz Чесночный Соус, Ростик'c - KFC Острые Крылышки, Ростик'c - KFC Тирамису.
Ужин:
У Палыча Пирожное Трюфель, Гроспирон Натур Пломбир Клубника, Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Додо Пицца Пицца Пепперони.
Перекус/Другое:
Фундук Фундук.
подробнее ...
1716 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nadin_Zemtsova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю