micabouh- Журнал, 06 дек 19

Параметры Пользователя micabouh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2019

73,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2019:

1340 ккал

Жир: 50,25г | Белк: 126,25г | Углев: 66,58г. Завтрак: CasanCrem CasanCrem Light, Mate Amargo, Clara de Huevo, Huevo Cocido, Dhum Crack Galletas de Arroz, La Serenísima Queso Port Salut Light. Обед: Bola de Lomo. Ужин: Sal, Lechuga de Hoja Roja, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga de Hoja Verde, Tomates Cherry, Champiñones, Vino Tinto de Mesa, Bola de Lomo. Перекус/Другое: Durazno, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Mate Amargo, La Serenísima Queso Port Salut Light, Huevo, Clara de Huevo, Galletas de Arroz, Cerezas. подробнее ...

1685 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

micabouh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

micabouh- Журнал, 06 дек 19

Оставить свой Комментарий

micabouh-Изменение Веса