Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tkssk123
Журнал
06 дек 19
tkssk123- Журнал, 06 дек 19
Параметры Пользователя tkssk123
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2019
56,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2019:
1605 ккал
Жир: 35,89г | Белк: 53,90г | Углев: 224,27г.
Обед:
백설 김치전, 순대국밥, 공기밥.
Перекус/Другое:
파리바게트 슈크림빵, 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 핫초코, 파리바게트 애플파이.
подробнее ...
1723 ккал
Упражнение:
Зумба (Zumba) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tkssk123-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю