Paukova Julia- Журнал, 05 дек 19

Параметры Пользователя Paukova Julia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Сошли отеки, но не до конца. Сегодня наверное тоже попробую не выше 2000ккал.

61,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2019:

2169 ккал

Жир: 85,83г | Белк: 149,69г | Углев: 208,20г. Завтрак: Метрополь Пирожное Картошка, Вареное Яйцо, Макдоналдс Сахар, Гречка Отварная. Обед: Макдоналдс Сахар, Домик в деревне Сметана 15%, Творог 5%, Баклажаны Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: Bombbar Джем Ананасовый, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Отварной, Баклажаны Тушеные, Болгарский Перец, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Запеченная или Жаренная Рыба. Перекус/Другое: Метрополис Восточные Сладости Мучные Султанские, Пятерочка Груша Конференция. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Paukova Julia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Paukova Julia- Журнал, 05 дек 19

Оставить свой Комментарий

Paukova Julia-Изменение Веса