Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lillgrisen82
Журнал
04 дек 19
Lillgrisen82- Журнал, 04 дек 19
Параметры Пользователя Lillgrisen82
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ätit för mycket äppelpaj och rört mig för lite...
Har skadat menisken så blir operation när som helst. Tränar så gott det går inför operationen. Ska läka bättre då fick jag veta.
70,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2019:
537 ккал
Жир: 47,29г | Белк: 4,71г | Углев: 28,15г.
Завтрак:
Kålsallad eller Vitkålsallad med Dressing.
подробнее ...
2079 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lillgrisen82-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю