Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Худая Женя
Журнал
04 дек 19
Худая Женя- Журнал, 04 дек 19
Параметры Пользователя Худая Женя
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2019
70,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2019:
1987 ккал
Жир: 92,69г | Белк: 131,00г | Углев: 161,45г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Сава Повидло Яблочное, Первый Вкус Творог Деревенский 9%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Три Кита Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо, Barilla Макароны Бантики Отварные.
Обед:
Белый Город Молоко 2,5%, RED Молочный Шоколад, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Гречка Отварная, Балтийский берег Морской Коктейль в Масле, Запеченный или Жареный Тунец, Жареное Яйцо.
Ужин:
Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Первый Вкус Творог Деревенский 0%, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Гречка Отварная, Котлета Говяжья.
Перекус/Другое:
Fantelle Торт Киевский.
подробнее ...
2669 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Худая Женя-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю