Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
urmilashrestha
Журнал
02 дек 19
urmilashrestha- Журнал, 02 дек 19
Параметры Пользователя urmilashrestha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2019
47 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2019:
1499 ккал
Жир: 43,56г | Белк: 159,16г | Углев: 118,78г.
Завтрак:
Orange, Tuna in Water (Canned), Cooked Egg White, Starbucks Caffe Americano (Grande).
Обед:
Skinless Chicken Breast, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking).
Ужин:
World Table East Indian Snack Mix , Nutrela High Protein Soya Chunks, Private Selection Szechuan-style Long Green Beans.
Перекус/Другое:
Valrhona Le Noir Amer 71% Cacao , Whole Milk, Walnuts.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
urmilashrestha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю