Nata3443- Журнал, 02 дек 19

Параметры Пользователя Nata3443 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вес 119,9 (-8,1 кг за 42 дня).
Дата 2.12.19 г.

119,9 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2019:

1503 ккал

Жир: 48,81г | Белк: 90,62г | Углев: 170,19г. Завтрак: Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Gustafsen Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Милкоф Молоко 2,5%, Магнит Хлебцы Пшеничные (Здоровый Стиль), Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. Обед: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Пшено. Ужин: Соевый Соус, Чука, Роллы Филадельфия. Перекус/Другое: Рафаэлло Пп-Шное), Милкоф Молоко 2,5%, Банан. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nata3443-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nata3443- Журнал, 02 дек 19

Оставить свой Комментарий

Nata3443-Изменение Веса