Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Deriagina
Журнал
01 дек 19
Deriagina- Журнал, 01 дек 19
Параметры Пользователя Deriagina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2019
91 кг
Потеряно до сих пор:
18 кг
.
Еще предстоит сделать:
16 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2019:
1546 ккал
Жир: 58,07г | Белк: 86,48г | Углев: 172,04г.
Завтрак:
Cheese Lovers Сыр с Оливками и Томатами, Чай, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Мясновъ Балык из Филе Куриной Грудки.
Обед:
ВкусВилл Огурцы Маринованные в Томатной Заливке, Гречневая Каша, Мясновъ Рулет Мясновъ по-Царски из Мраморной Говядины с Французским Грибным Соусом.
Ужин:
Фруто Няня Кашка Молочно-Злаковая, Фруто Няня Сок Тыквенный с Мякотью, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Хурма, Cheese Lovers Сыр с Оливками и Томатами, Милка Шоколад Миндаль и Лесные Ягоды .
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Deriagina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю