Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
urmilashrestha
Журнал
01 дек 19
urmilashrestha- Журнал, 01 дек 19
Параметры Пользователя urmilashrestha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2019
47,3 кг
Потеряно до сих пор:
14,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2019:
1604 ккал
Жир: 45,38г | Белк: 153,36г | Углев: 139,06г.
Завтрак:
Coffee, Tuna in Water (Canned), Boiled Egg, Starbucks Caffe Americano (Grande).
Обед:
Quinoa Salad, Tomatoes, Dal, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin (Skin/Coating Not Eaten), Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin (Skin/Coating Not Eaten), Chicken Biryani.
Ужин:
Chicken Shawarma.
Перекус/Другое:
Walnuts, Valrhona Le Noir Amer 71% Cacao .
подробнее ...
Набралось 2,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Shoot 😱 😱🙈😳🤯🤯 after few days holidays 😟😟
01 дек 19 написано членом:
urmilashrestha
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
urmilashrestha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю