Khokhter- Журнал, 01 дек 19

Параметры Пользователя Khokhter | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2019

92,1 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 17,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2019:

1160 ккал

Жир: 52,98г | Белк: 85,85г | Углев: 88,15г. Завтрак: Ростик'c - KFC Соус Фруктовый "Клюквенный", Орехи Кешью, Капучино, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Galbani Моцарелла, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Омлет или Яичница. Ужин: Ростик'c - KFC Соус Фруктовый "Клюквенный", Вкуснотеево Творог 9%, Lactica Греческий Йогурт. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка

Khokhter-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю