giannacardo- Журнал, 30 ноя 19

Параметры Пользователя giannacardo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2019

51,1 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2019:

972 ккал

Жир: 53,75г | Белк: 57,62г | Углев: 67,50г. Завтрак: Vitalcer Frutos Secos con Pasas. Обед: Zanahoria, Lechuga, Tomates Cherry, Granola Casera con Maní Avena Miel Cereales Inflados y Coco, BC Mermelada Frutilla, Tregar Queso Crema Light, Tostadas de Pan Integral, Aceite de Oliva, Huevo, Palta Hass. Ужин: Aceite de Oliva, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zumo de Limón, Aceite de Oliva, Tomates, Apio. Перекус/Другое: que Lo Paleo Barra de Proteínas. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

giannacardo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

giannacardo- Журнал, 30 ноя 19

Оставить свой Комментарий

giannacardo-Изменение Веса