Jebbie23- Журнал, 26 фев 13

Параметры Пользователя Jebbie23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2013

87,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2013:

1803 ккал

Жир: 70,48г | Белк: 77,02г | Углев: 242,04г. Завтрак: Salted Butter Stick, Honey, Cream Of Wheat, Whole Milk, italian blend cheese, Artisan Style Tortillas - Wheat & Black Bean Blend. Обед: carrots, cabbage, broccoli, cashew ball. Ужин: Blueberries, Romaine, Herb Turkey Breast, Pepper Jack Cheese (Monterey Jack Cheese with Jalapeno Peppers), Artisan Style Tortillas - Wheat & Black Bean Blend. Перекус/Другое: Au'some Fruit Juice Nuggets, Cherry Pull-Apart Fruit Peel, coconut ball. подробнее ...

2408 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 9 часа, Вождение - 1 час, Сидеть - 6 часа. подробнее ...

Набралось 6,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jebbie23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jebbie23- Журнал, 26 фев 13

Оставить свой Комментарий

Jebbie23-Изменение Веса