Maru@Mer- Журнал, 29 ноя 19

Параметры Пользователя Maru@Mer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2019

61,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2019:

1315 ккал

Жир: 77,26г | Белк: 122,36г | Углев: 22,44г. Завтрак: Loncoleche Margarina con Leche sin Lactosa, Yema de Huevo, Huevo Cocido, Mi Tierra Linaza. Обед: Tomates, Dole Lechuga Escarola, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Bife de Chorizo. Ужин: Merkat Gelatina Light. Перекус/Другое: Mi Tierra Linaza, Huevo Cocido, Arándanos, Mi Tierra Harina de Coco, Marco Polo Chocolate Amargo, BPI Sports Best Protein . подробнее ...

2586 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maru@Mer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maru@Mer- Журнал, 29 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Maru@Mer-Изменение Веса