Artwiest- Журнал, 29 ноя 19

Параметры Пользователя Artwiest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Terug in the good flow. 👍💚😊

86,8 кг Потеряно до сих пор: 31,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2019:

2118 ккал

Жир: 71,06г | Белк: 90,52г | Углев: 274,23г. Завтрак: Aldi Volkoren Brood, Pur Natur Magere Bio Yoghurt, Pure Via Stevia, Quaker Havermout, Crownfield Super Nutty Granola, Boni Blauwe Bessen, Groene Thee, Becel Light. Обед: Aardappelpuree (met Volle Melk en Boter), Boni Kippenboutjes, Gekookte Broccoli (Vers), Wortelen. Ужин: Weight Care Bouillon, Valblanc Verse Kaas met Bieslook, Aldi Volkoren Brood, Délifin Filet de Saxe. Перекус/Другое: Vitalinea Yoghurt Framboos, Jonagold, Kiwi, Delhaize Appelsien, Valerie Krokante Wafeltjes met Chocolade, Galia Meloen. подробнее ...

304 ккал

Упражнение: Плавание (Медленное) - 50 минуты, Samsung Health - 23 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка

Комментария

👍

01 дек 19 написано членом: wodanlucy


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Artwiest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Artwiest- Журнал, 29 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Artwiest-Изменение Веса