ирина золотова- Журнал, 29 ноя 19

Параметры Пользователя ирина золотова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2019

58,2 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2019:

1374 ккал

Жир: 54,86г | Белк: 69,53г | Углев: 162,87г. Завтрак: Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо без Жира, Красная Цена Сыр Российский, Чай. Обед: Чай с Сахаром, Куриные Голени с Кожей, Овощное Рагу, Мистраль Гречка Отварная. Ужин: Кешью, Бековский Малиновый Зефир, Бековский Пищекомбинат Лукум с Изюмом, Зеленый Чай, Выбор Дня Капуста Квашеная с Морковью, Курица в Сливках, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Перекус/Другое: Пятерочка Хурма, ВкусВилл Чурчхела Грецкий Орех с Гранатовым Соком, Хлебозавод 1 Пирожное Картошка, Чай с Лимоном. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ирина золотова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ирина золотова- Журнал, 29 ноя 19

Оставить свой Комментарий

ирина золотова-Изменение Веса