petraKus- Журнал, 28 ноя 19

Параметры Пользователя petraKus | < Предыдущая Запись |Следующий >

heute geht's nach Hause! 🤗

144,3 кг Потеряно до сих пор: 20,1 кг. Еще предстоит сделать: 46,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2019:

387 ккал

Жир: 12,83г | Белк: 37,11г | Углев: 28,47г. Завтрак: Nestle Caro Original, Kamillentee, Edeka Joghurt Mild 3,8%. Обед: Milch 1,5%, Kölln Schmelzflocken. Ужин: All Stars Whey Protein Chocolate, REWE Bio Joghurt mild - 3,8% Fett. Перекус/Другое: Aldi Bio Gemüsebrühe, REWE Bio Joghurt mild - 3,8% Fett. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

30 Сторонников Поддержка

Комментария

Und wie geht es dir? Hast du schmerzen ? Wie ist es mit laufen und essen ? Wünsche dir alles gute 🍀😘

27 ноя 19 написано членом: jelü

Mir geht's echt gut. Trinken klappt gut, halt schlückchenweise. Heute gibts zum Abschied den ersten Joghurt! Freu! Rumlaufen ist gar kein Problem. Es zwickt, zwackt und gluckert halt noch, aber ich habs mir echt schlimmer vorgestellt. Aber ich will den Tag nicht vor dem Abend loben....mal sehen, wie es zuhause läuft.

27 ноя 19 написано членом: petraKus

Alles gute weiterhin 🍀🍀🍀🍀😘🙋🏻‍♀️

27 ноя 19 написано членом: Büffetsau

🙋‍♀️☕🍀🍀

27 ноя 19 написано членом: schnorra

Alles Gute Zuhause😘🍀👍🦋

27 ноя 19 написано членом: missbutterfly1968

guten Morgen... schön das alles so gut verlaufen ist und sich anscheinend auch super entwickelt... hab einen schönen Tag

28 ноя 19 написано членом: dornfelder09

Klasse, weiterhin gute Besserung 🍀 💐

28 ноя 19 написано членом: Tiemar


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

petraKus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

petraKus- Журнал, 28 ноя 19

Оставить свой Комментарий

petraKus-Изменение Веса