NataLee33- Журнал, 28 ноя 19

Параметры Пользователя NataLee33 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2019

62,3 кг Потеряно до сих пор: 15,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2019:

1925 ккал

Жир: 77,98г | Белк: 144,93г | Углев: 196,41г. Завтрак: Ип Малкова в. в. Арахисовая Паста с Чесноком, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Кфх Великорецкое Великорецкий Сливочный Мягкий Сыр Копченый, Кфх Добрынин в. А. Творог Альбуминный "Добрынинский" 7%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Ооо Ресторан "Хлынов" Печенье "Пикник" , Целебная Радуга Биопростокваша Термостатная с Ванилью, Рыжий Кот Творог Обезжиренный. Обед: Огурец (с Кожурой), Махеевъ Кетчуп Горчичный, Капуста, Морковь, Лук, Индилайт Сердце Индейки. Ужин: Здоровое Меню Отруби Овсяные Экструдированные, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Хурма, Вятская Дымка Творог 1%. Перекус/Другое: Овсяное Печенье, ОАО "Кировский Хладокобинат" Мороженое Нямням, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин" . подробнее ...

1779 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NataLee33-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NataLee33- Журнал, 28 ноя 19

Оставить свой Комментарий

NataLee33-Изменение Веса