Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
miss Tasha7
Журнал
27 ноя 19
miss Tasha7- Журнал, 27 ноя 19
Параметры Пользователя miss Tasha7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2019
53,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 ноября 2019:
1747 ккал
Жир: 48,69г | Белк: 45,52г | Углев: 286,17г.
Завтрак:
La Pina Арахисовая Паста, Щедрые Хлебцы Гречневые, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Картофель (с Кожурой), Кофе, Вода.
Обед:
Filippo Berio Соус Песто Классический, Макфа Макароны Отварные.
Ужин:
Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Блины на Воде, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Цветная Капуста на Пару, Фабрика Замороженных Полуфабрикатов Смесь Овощная Замороженная. Мексиканская Смесь.
Перекус/Другое:
Пятерочка Хурма, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Владимирский Хлебокомбинат Хлеб Дарницкий, Самарский Кондитер Конфета Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Щедрые Хлебцы Гречневые, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром и Гречей, Мандарины, Пятерочка Хурма.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
miss Tasha7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю